Что собой представляет тренажер KINESIS?
⠀
Согласно разработке кинезиотерапии – лечебной физической культуры, совмещающей в себе анатомические и биохимические данные, был создан тренажер «Кинезис». Благодаря специально подобранному тренингу, можно разработать различные группы мышц. Именно эту функцию выполняет «Кинезис».
⠀
Польза работа на тренажёре:
повышение крепости и выносливости духа;
укрепление суставно-связочного аппарата;
гибкая система тренировок;
контролирование равновесия;
улучшение работы центральной нервной системы;
координация двигательной активности;
профилактика нарушений осанки и сколиоза, ревматологических заболеваний;
эффективное похудение;
комплексные тренировки;
помощь в отрабатывании ударов, гребков руками.
⠀
Всё это Вы можете опробовать в фитнес-клубе Mosfitness уже сегодня! А тренеры клуба всегда подскажут как правильно выполнить то или иное упражнение!
