FLY YOGA в Mosfitness
ЧТО ЭТО?
Это комбинированный вид тренировок, сочетающий элементы гимнастики, пилатеса и традиционной йоги.
С помощью гравитации и гамаков, упражнения выполняются плавно, не сжимая позвоночник и не напрягая суставы.
Прекрасное воздушное направление, которое дарит вдохновение, гармонию и конечно помогает сохранить здоровье и долголетие!
